【なぜ痛みがでたら冷やさないといけないのか？】

痛みがでるところには【炎症】が起こります。

【炎症】とは、痛み・発赤・熱感・腫れ・動かすと痛い…という5徴候のことです。

簡単に言えば虫に刺された後赤く腫れる状態のことだと思ってもらえればわかりやすいかもしれません。虫に刺されて赤く腫れあがっている状態でお風呂にゆっくり浸かっていると患部はますます腫れあがりますよね。
ですので痛みがでた場合は温めるのではなく冷やさないといけないのです。

とくに急性期の場合はしっかりと冷やしましょう。