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脊柱管狭窄症は手術しないで良くなるのか?迷ったときに知りたいこと
産後に上の子の甘えを受け止めたいのに抱っこで腰がつらいとき
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11/5(木)11時30分に空きがあります。ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
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産後の尿漏れは骨盤矯正で改善する?
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開院している中林佑樹です。咳やくしゃみをした時に尿が漏れてしまう、大笑いした瞬間にヒヤッとする、外出するのが不安で仕方がないと...
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産後に疲れやすい30代ママ必見の対処法
中林整骨院の中林佑樹です。朝起きた瞬間から疲れている、少し動いただけでぐったりする、妊娠前なら簡単にできた家事が今は重労働に感じるといった症状に悩んでいませ...
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産後に感じる体調不良|5つの原因と改善法
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開院している中林佑樹です。出産を終えて数ヶ月経つのに、疲れが全く取れない、めまいや立ちくらみが頻繁に起こる、気分が落ち込んで涙...
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産後に体重が戻らない本当の理由を徹底解説
中林整骨院の中林佑樹です。産後3ヶ月、半年と経過しても妊娠前の体重に戻らず、焦りを感じていませんか。私の治療院には「授乳しているのに全く痩せません」「出産から...
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堺市で2人目出産後の骨盤ケアに悩むママへ
こんにちは。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開院している中林佑樹です。日々の診療の中で、2人目を出産された方から「1人目の時とは明らかに体の状態が違うんです」と...
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産後の仙腸関節痛|慢性化させない5つのポイント
堺市で中林整骨院を開院している中林です。産後に腰の下部やお尻の上あたりが痛くて、整形外科で仙腸関節炎と診断されていませんか。立ち上がる時や寝返りの時に痛む、...
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産後1年でも大丈夫|骨盤矯正の効果を解説
中林整骨院の中林です。出産から1年が経過して、そろそろ骨盤のケアをしなければと思いながらも「もう手遅れかもしれない」と不安になっていませんか。産後半年までに骨...
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産後ママ必見|抱っこ紐で腰が痛い原因5つ
堺市北区で中林整骨院を開院している中林です。抱っこ紐を使うと腰が痛くなって困っていませんか。抱っこ紐は育児の必需品で、買い物や散歩、寝かしつけなど様々な場面...
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交通事故治療|整形外科と整骨院の違いと併用が最善の理由
交通事故に遭ってしまった時、まずどこに行けばいいのか迷いますよね。整形外科に行くべきか、それとも整骨院でいいのか。実は多くの方がこの選択で悩んでいらっしゃい...
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産後の体型が戻る期間|自然に待つだけでいい?
中林整骨院の中林です。出産してから数ヶ月が経ち、「そろそろ体型も戻ってくるかな」と期待していたのに、思うように戻らなくて不安になっていませんか。体重は妊娠前...
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産後ダイエット成功の秘訣|骨盤矯正の重要性
堺市北区で中林整骨院を開院している中林佑樹です。出産してから数ヶ月が経ち、育児にも少し慣れてきた頃でしょうか。鏡を見るたびに変わってしまった体型が気になって...
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【産後ママ緊急】ぎっくり腰になった時の対処法
堺市北区で中林整骨院を開院している中林です。朝起きようとした瞬間、赤ちゃんを抱き上げた瞬間、授乳の姿勢から立ち上がろうとした瞬間に腰に激痛が走った経験はあり...
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産後骨盤ケアはいつまでが勝負?効果的な時期とは
中林整骨院の中林です。出産を終えて数ヶ月が経ち、育児にも少し慣れてきた頃ではないでしょうか。ふと鏡を見ると産前とは違う体型に気づいて、そろそろ何かしなければ...
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歩行困難な産後の恥骨痛|原因と改善策を解説
堺市北区にある中林整骨院の中林です。産後に恥骨周辺が痛くて歩くこともままならない状態になっていませんか。赤ちゃんのお世話をしたいのに、立ち上がることさえ辛く...
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産後の恥骨痛の原因|知っておきたい5つのポイント
こんにちは。堺市北区で中林整骨院を開院している中林佑樹です。出産を終えてやっと赤ちゃんとの生活が始まったのに、恥骨周辺に痛みを感じていませんか。歩くたびにズ...
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産後ママ必見|腰痛に効く簡単ストレッチ
授乳や抱っこで腰が痛くて、毎日湿布を貼っている生活から抜け出したいと思いませんか。整骨院に通いたいけれど赤ちゃんを預けられない、時間もお金も余裕がない、だか...
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