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縦抱きで赤ちゃんの首が傾くとき考えたいこと
チャイルドシートで首が傾く赤ちゃんに試す前に考えたいこと
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縦抱きで赤ちゃんの首が傾くとき考えたいこと
縦に抱っこすると、赤ちゃんの首がいつも同じ方向に傾いてしまう。反対側を向くのを嫌がる様子があり、写真で見返すとより気になってしまう方もいると思います。自分の...
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チャイルドシートで首が傾く赤ちゃんに試す前に考えたいこと
チャイルドシートに乗せると、いつも右側ばかり向いて眠ってしまう。反対側に向けても、しばらくするとまた同じ方向に戻っている。後頭部に触れると片側だけ少し平らな...
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【二人目妊娠の方へ】立ち仕事と腰痛が重なるとき
接客中に立ち続けていると、勤務の後半になるほど腰の奥が重だるくなってくることがあります。退勤時にはまっすぐ立つのもつらいほどで、このまま仕事を続けてよいのか...
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二人目妊娠中の上の子抱っこで腰が痛くなる理由
お腹が大きくなってくると、上の子が「抱っこして」と両手を伸ばしてきたときに、腰にズキッとした痛みを感じることはないでしょうか。抱き上げるたびに腰が重くなり、...
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オムツ替えの姿勢を直しても腰が痛むとき
オムツ替えのたびに腰がずしんと重くなり、立ち上がる瞬間に固まるような感覚がある。前かがみの姿勢を一日に何度も繰り返すうち、これは仕方のないことなのかと感じて...
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産後の抱っこで股関節が痛いときに見直したいこと
抱っこしようとした瞬間に股関節がズキッと痛む。授乳の姿勢を続けると足の付け根が重くだるくなる。立ち上がるときだけ痛みが強く、しかもいつも同じ側だけつらいとな...
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育休明けの腰痛を抱えたまま復職する前に見直したい体の使い方
デスクに向かって座っているとじわじわ腰が重くなり、立ち上がる瞬間に鈍い痛みが走る。抱っこや授乳のたびに腰へ負担が積み重なっているのを感じながら、この状態で仕...
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出産後、仕事に復帰してから膝が痛み始めた方へ
保育のお仕事に復帰してから、しゃがんで園児と目線を合わせるたびに膝がズキッとする。そんな痛みを感じている方もいるのではないでしょうか。授乳や抱っこでは平気だ...
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産後、仕事復帰してから膝や腰がまた痛むようになった方へ
靴を脱いだ瞬間にほっとするくらい、膝や腰が張っています。保育のお仕事で一日中しゃがんだり抱っこしたりを繰り返し、産後の体でこの状態を続けていいものか迷う方も...
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出産後、車の乗り降りで腰がズキッとするときに見直したいこと
子どもを産んでからしばらく経ち、そろそろ車の運転を再開しようかと考えている方もいると思います。運転席に座った瞬間や車から降りるとき、腰に鈍い痛みが走って戸惑...
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産後インソールで楽になったのにまた足裏が痛むとき
抱っこや授乳をこなしながら家事をしていると、歩くたびに足裏がジンジン痛むことに気づく方は少なくありません。子どもと一緒に外を歩く時間が増えたタイミングで違和...
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【骨盤が気になる方へ】産後の膝の痛みとサポーターの関係
抱っこして立ち上がるたびに膝がズキッと痛み、床から起き上がるのもつらい。産前は感じなかった痛みが続くと、このまま様子を見ていいのか迷う方もいると思います。 中...
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通院を早くやめると危険?むちうちの落とし穴
こんにちは、堺市北区中百舌鳥で「中林整骨院・なかもず院」を営んでいる中林です。今日は久しぶりにお天気が良く、施術の合間に外の空気を吸うだけでも気持ちが晴れる...
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むちうちは寝起きが一番痛い?原因と対策を解説
こんにちは、堺市北区中百舌鳥で「中林整骨院・なかもず院」を営んでいる中林です。今日はブログを見にきてくださって、本当にありがとうございます。 目が覚めた瞬間に...
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痛みが消えても安心禁物!むちうち通院を続ける3つの理由
こんにちは、堺市北区中百舌鳥で中林整骨院・なかもず院をしている中林です。今日は診療の合間に、事故から2か月ほど通院されている患者さんから「もう痛みもないので、...
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むちうちで首が後ろに倒せない原因と正しい対処法
こんにちは、堺市北区中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。追突事故に遭ってから、首を後ろに倒そうとすると痛みが走ったり、上を向く動作そのものがつら...
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