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低出生体重の赤ちゃんを持つ保護者へ｜修正月齢の見方
堺市北区中百舌鳥で治療院を開いている中林です。実は私自身、予定より1ヶ月早く生まれました。2,800グラムだったので低出生体重児の基準（2,500グラム未満）には該当し... -
産後骨盤ケアはいつまでが勝負？効果的な時期とは
中林整骨院の中林です。出産を終えて数ヶ月が経ち、育児にも少し慣れてきた頃ではないでしょうか。ふと鏡を見ると産前とは違う体型に気づいて、そろそろ何かしなければ... -
産後ママ必見！寝返り時の腰痛を楽にする3つの方法
堺市北区中百舌鳥の中林整骨院、院長の中林佑樹です。夜間授乳でただでさえ睡眠が細切れになっているのに、寝返りのたびに腰が痛くて目が覚める、仰向けで寝ると痛くて... -
逆子を治したい妊婦さんへ｜臨床25年の専門家が解説
いつもご覧いただきありがとうございます。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院をしている中林です。妊婦健診で逆子と診断されて、何か自分でできることはないかとお探しでは... -
産後の歩き方がおかしい4つの原因を解説
中林整骨院の中林佑樹です。出産後、家族や友人から「歩き方が変わったね」と言われたことはありませんか。がに股になってペンギンのように歩いている、足を引きずるよ... -
事故後数日経った方必見｜追突むちうちの痛みは今からでも治療できる
追突事故に遭ったけれど、その時は何ともなかったのに数日経ってから首や肩が痛くなってきた。そんな経験をされている方はいらっしゃいませんか。実は当院にも「事故の... -
【初産婦さん必見】逆子になりやすい人の傾向と今からできる対策
お疲れさまです。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院をしている中林です。妊婦健診で逆子と診断されて、「どうして自分が？」「自分の体質や生活習慣が悪かったのかな」と自... -
出産後から立ち上がり時に膝が痛い原因｜堺市の整体院が解説
赤ちゃんのおむつを替えて床から立ち上がろうとしたら、膝に激痛が走った経験はありませんか。授乳を終えて立ち上がる時も膝がズキッと痛む、お風呂で赤ちゃんを洗った... -
妊娠中に足の指が痛い！靴選びと原因別の対処法
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院・なかもず院を開業している中林です。最近、妊娠中の足の痛みで来院される方が本当に増えています。特に多いのが足の指の痛みです。朝起... -
赤ちゃんの首の緊張は自然に治る？専門家が解説
堺市北区中百舌鳥で整骨院を営んでおります中林佑樹です。赤ちゃんを抱っこした時、体が妙に硬いと感じたことはありませんか。まるまる抱っこをしようとしても背中が板... -
帝王切開後の骨盤の歪みはいつから治療できる？
こんにちは。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院・なかもず院の院長をしております中林佑樹です。帝王切開で出産された方から「産道を通っていないのに骨盤矯正は必要ですか... -
赤ちゃんの頭の形
いつも同じ方向ばかり向いて寝ていて頭の形が心配 後頭部が平らになってきている（絶壁） 頭を上から見ると左右非対称になっている 何科に相談すればよいのか分からない... -
向き癖を放置していい場合とダメな場合の違い
堺市北区にある中林整骨院の中林です。当院には赤ちゃんの向き癖でお悩みの保護者の方が多数来院されますが、よく聞かれるのが「放っておいても自然に治りますか」とい... -
産後に歩けないほどの恥骨痛｜腹部圧迫や吸引分娩との関係
こんにちは。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院・なかもず院の院長をしております中林佑樹です。出産という大仕事を終えたばかりなのに、歩くこともつらいほどの痛みに悩ま... -
不妊とカフェイン|1日何杯まで安全?
堺市北区中百舌鳥で整骨院を開業しています中林です。先日、妊活中の患者さんから「コーヒーが大好きなんですが、妊娠するためには完全にやめないといけませんか」とい... -
産後のトレーニングはいつから?安全に始める時期と方法
出産お疲れ様でした。堺市北区中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。産後少し落ち着いてきて「そろそろ本格的に身体を動かしたい」「妊娠前の体型に戻した...
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