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赤ちゃん出生時チェックとアプガースコアとは
出産予定日が近づいてくると、期待と同時に不安も大きくなってきますよね。堺市北区中百舌鳥で「中林整骨院・なかもず院」の院長をしております中林佑樹です。私も3人の... -
出産後に恥骨が痛くて歩けない｜知るべき3つの対処法
出産を終えて赤ちゃんに会えた喜びもつかの間、恥骨に激痛が走って歩くのもつらい状態になっていませんか。一歩踏み出すたびに恥骨がズキッと痛む、寝返りも打てない、... -
手術後の頭痛、いつまで我慢すればいいの？
こんにちは、堺市北区中百舌鳥の中林整骨院・なかもず院、院長の中林です。先日も「手術が終わったのに、ずっと頭が痛くて…」とご相談にいらした患者さんがいらっしゃい... -
生後3ヶ月、ミルクでむせるのは向き癖が原因かも？
授乳のたびに「またむせてしまった…」そんな場面が続くと、見ているだけで胸が痛くなりますよね。生後3ヶ月の赤ちゃんが向き癖を持っている場合、ミルクを飲んでいる最... -
なぜ術後風邪ひきやすい？｜自律神経の乱れを整える
堺市北区中百舌鳥で整骨院を開業している中林です。手術を受けてから、以前より風邪をひきやすくなったと感じていませんか。ちょっとした気温の変化で体調を崩したり、... -
産後うつかもしれない｜イライラと疲労が続く時の5つのサイン
些細なことで夫や上の子にキツく当たってしまい、後から自己嫌悪に陥っていませんか？赤ちゃんが泣くとイライラが抑えられず、可愛いと思えない自分に罪悪感を感じてい... -
産後にやってはいけないこと5つ!知らないと後悔する理由
出産、本当にお疲れ様でした。堺市北区中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。可愛い赤ちゃんとの生活が始まって嬉しい反面、慣れない育児と寝不足で身体も... -
【妊婦必見】妊娠中食べてはいけないものと安全食材
こんにちは、中林整骨院の中林です。妊娠が分かって嬉しい反面、「何を食べたらいいか分からない」と不安になっていませんか。当院に来院される妊婦さんからも妊娠中の... -
お風呂で倦怠感は解消できる？効果的な入浴法を治療家が解説
堺市北区にある治療院している中林です。最近、患者さんから「毎日お風呂に入っているのに疲れが取れない」「むしろ入浴後にだるくなる」という声をよく聞きます。実は... -
帝王切開後の腰痛はなぜ起こる？｜原因と改善法
帝王切開で出産されたばかりのママさん、お疲れ様でした。お腹の傷の痛みは少しずつ落ち着いてきたのに、今度は腰が痛くて辛いという経験をされていませんか。手術で出... -
産後のお腹が急に激痛になるのはなぜ？原因と改善策
こんにちは。堺市北区なかもずで整骨院を営んでいる中林佑樹（なかばやし ゆうき）です。 出産を終えてほっとしたのも束の間、急にお腹に激しい痛みが走って「これって... -
手術後に頭痛が続くのはなぜ？4つの原因を解説
堺市北区中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院、院長の中林です。「手術が終わってひと安心したのに、なぜか頭が痛くて…」と首をかしげながらスマートフォンで調べてい... -
赤ちゃんの向き癖を改善する抱っこ仕方とコツ
こんにちは、堺市北区中百舌鳥で整骨院をしている中林です。赤ちゃんの頭の形が気になって調べていくうちに、「自分の抱っこの仕方が悪かったのかも」と気づいた方も多... -
産後の膝の痛み｜曲げると痛む3つの原因と対策
床から立ち上がる時に膝に激痛が走る、そんな経験はありませんか。堺市北区中百舌鳥の中林整骨院、院長の中林です。産後のママさんから「おむつ替えでしゃがむと膝が痛... -
妊娠中に靴がきつくて足の甲が痛い！原因と解決法
堺市で妊婦さんの身体ケアを専門に行っている中林整骨院の中林です。妊娠してから夕方になると足の甲がパンパンに膨らんで靴がきつくて痛い、朝は履けた靴が夕方には入... -
妊活の運動で妊娠率は変わるのか徹底検証
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開業しています中林です。先日、妊活中の患者さんから「運動したほうが妊娠しやすくなりますか」という質問をいただきました。実は最近...
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