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妊娠中でもできる症状ケア！薬との上手な付き合い方
こんにちは、中林整骨院・なかもず院の中林佑樹です。妊娠中、体調の変化で薬を使うべきか迷うことも多いですよね。この時期の薬の扱いは母子の健康に直結します。そこ... -
変形性股関節症
立ち上がる時や歩き始めに股関節がズキッと痛む 階段の昇り降りが辛く、手すりが必要になった 靴下を履いたり、足の爪を切るのが困難になった 長時間歩くと股関節が痛く... -
気管支喘息
夜中にゼーゼーという音とともに息苦しさで目が覚めてしまう 階段の昇降や少し早歩きをするだけで息切れしてしまう 市販の咳止め薬を飲んでも症状が改善しない 夜間の発... -
めまい
朝起きたときや急に振り返ったときに、ぐるぐる回るような感覚がする 立ち上がった瞬間にくらくらして目の前が暗くなる ふわふわと浮いているような感覚で歩くのが不安... -
【うつ病】職場復帰も出来るまで改善
薬を飲んでも症状が何も変わりませんでした うつ病と耳鳴りでお困りだった粟山さんからいただいた感想です。 薬を飲んでも症状が変わらなかったため、紹介で当院に来院... -
側弯症
肩の高さが左右で明らかに違って見える ウエストラインが左右非対称になっている 背中の片側が盛り上がって見える 長時間座っていると腰や背中が痛くなる 仰向けで寝る... -
自宅でできる！むちうち改善ストレッチ
こんにちは、堺市北区中百舌鳥にある中林整骨院の中林です。最近、むちうちの患者さんから「自宅でもできることはありませんか」というご質問をよくいただきます。治療... -
認知症
最近物を置いた場所を忘れることが多くなった 同じことを何度も聞いたり話したりしてしまう 買い物に行っても何を買うか忘れてしまう 料理のレシピや手順が思い出せなく... -
生理不順
生理周期が毎回バラバラで予測がつかない 2ヶ月以上生理が来ないことがある 生理不順の原因がわからず不安になっている ホルモン剤に頼らず自然に改善したい 婦人科で「... -
倦怠感に効くストレッチ5選！自宅で簡単にできる方法
こんにちは、堺市中百舌鳥にあるで中林整骨院の中林です。毎朝起きても疲れが取れず、日中もずっと体が重だるい、そんな状態が続いていませんか？デスクワークで長時間... -
不育症
妊娠はするのに2回以上流産を繰り返してしまう 産婦人科で「よくあることです」と言われ納得できない 家族や友人に不育症について理解してもらえない 流産の原因が分か... -
【左肩の痛み】手を上にあげると痛かった肩の痛みが改善
このままでは仕事ができなくなるのでは…という不安でいっぱいでした 仕事中に腕を上にあげる作業が多く、このままでは仕事にならないということでなんとか改善したくて... -
運動器不安定症
片足で15秒以上立っていることができない 椅子から立ち上がって3メートル歩いて戻るのに11秒以上かかる 階段の昇り降りで手すりが必要になった 何もない平坦な場所でも... -
生理痛
生理のたびに激しい腹痛や腰痛で仕事や学校を休むことがある 市販の鎮痛剤を飲んでも痛みが治まらない時がある 生理痛で朝起きるのがつらく、通勤や通学が困難になる 痛... -
息苦しさ
階段を上がるときや軽い運動で息切れしてしまう 会議中や人前で話している時に息苦しさを感じる 夜中に息苦しさで目が覚めて熟睡できない 深呼吸をしても十分に空気が吸... -
足のしびれ
足の指先やふくらはぎにピリピリとしたしびれが続いている 朝起きた時や長時間座った後に足のしびれが強くなる 歩いているとお尻から太ももにかけて痛みが走る デスクワ...
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