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帝王切開後の頭痛はいつまで続く？期間の目安と対処法
今、頭が痛くてこの記事を開いてくださっている方もいるかもしれませんね。なかもず院の中林です。帝王切開のあとから産後の頭痛に悩んでいるけれど、授乳中で薬が飲め... -
事故後1週間の方必見！むちうち悪化のサイン
首の痛みが日に日に強くなっている気がする、最初はなかった頭痛やめまいが出てきた…そんな症状の変化に不安を感じていませんか。堺市北区で中林整骨院をしている中林佑... -
むちうち悪化を防ぐ！避けるべき行動5選
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開業している中林佑樹です。実は私自身、小学1年生の冬に交通事故で大怪我をした経験があります。右足の太ももを骨折し、手術を受けて約... -
倦怠感を食事で改善！今日から変える食べ物
こんにちは、堺市北区で中林整骨院をしている中林です。最近、患者さんから「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「何を食べたら倦怠感が楽になるのか」といった相談... -
手術後のストレッチはいつから？安全な始め方
手術を無事に終えて退院されたあと、「いつから運動を再開していいの?」「自宅でストレッチをしても大丈夫?」と不安に感じていませんか。病院でリハビリ指導を受けたも... -
むちうちで首が回らない｜可動域制限の原因と改善法
交通事故に遭ってから首の痛みが続いていて、病院で治療を受けているのに思うように首が回らない状態が続いている。そんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか... -
妊娠中に安産を目指すには？今からできる準備5選
いつもありがとうございます。堺市北区で治療院をしている中林です。妊娠中の患者さんから「安産で産みたいんですが、今から何をすれば良いですか」という相談を本当に... -
産後1年でも大丈夫|骨盤矯正の効果を解説
中林整骨院の中林です。出産から1年が経過して、そろそろ骨盤のケアをしなければと思いながらも「もう手遅れかもしれない」と不安になっていませんか。産後半年までに骨... -
むちうち後のスポーツ再開はいつから？段階的復帰法
こんにちは。堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開業している中林です。交通事故やスポーツでの接触によってむちうちになった方から「いつからスポーツを再開できますか？... -
原因不明の体調不良｜検査で異常なしと言われたら
病院で血液検査もレントゲンも受けたのに「異常なし」と言われる。でも頭痛やめまい、倦怠感は続いている。何軒も病院を回っても同じことを言われて、もう疲れてしまっ... -
産後ママ必見｜腰痛に効く簡単ストレッチ
授乳や抱っこで腰が痛くて、毎日湿布を貼っている生活から抜け出したいと思いませんか。整骨院に通いたいけれど赤ちゃんを預けられない、時間もお金も余裕がない、だか... -
TFCC損傷
手首の小指側に痛みがあり、ドアノブを回すのが辛い タオルを絞る動作で手首に激痛が走る テニスやゴルフなどのスポーツで手首が痛んで思うようにプレーできない 重いも... -
レントゲンで異常なしと言われた交通事故被害者へ
交通事故に遭って病院に行ったら「骨に異常なし」と言われたのに、首や肩、腰の痛みがなかなか引かない。そんな経験をされている方はいらっしゃいませんか。実は当院に... -
症状がない方へ｜むちうちに遭って病院に行くべきタイミング
堺市北区で整骨院を開業しています中林です。交通事故に遭われた直後、首に痛みや違和感があって不安になっていませんか。実は私自身、小学1年生の時に交通事故で大腿骨... -
バレリュー症候群とは｜事故後のめまい・耳鳴りの正体
堺市北区で中林整骨院をしている中林佑樹です。交通事故の後、首の痛みだけでなく、めまいや耳鳴り、頭痛、吐き気といった症状に悩まされていませんか。整形外科で「レ... -
授乳中のひどい肩こりを改善する5つのストレッチ
授乳のたびに肩がガチガチに張って、首も回らない。頭痛まで出てきて、赤ちゃんを抱っこするのも辛い。そんな授乳中のひどい肩こりに悩まされていませんか？ 堺市で整体...
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