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ランキング一覧
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産後の骨盤ケアをセルフケアだけで改善できるか？
赤ちゃんを預けて整骨院に通うのが難しいと感じていませんか。堺市北区中百舌鳥の中林整骨院、院長の中林佑樹です。産後は育児で忙しく、自分のケアは後回しになりがち... -
妊娠中期以降の方へ｜外反母趾が悪化しない靴の選び方
こんにちは、堺市で妊婦さんの身体ケアを専門に行っている中林整骨院の中林です。妊娠してから外反母趾がひどくなって困っていませんか。妊娠前から外反母趾があったけ... -
産後骨盤が戻らない原因と効果的な対処法
堺市北区中百舌鳥で整骨院を営んでおります中林佑樹です。最近は朝晩の冷え込みも厳しくなってきましたが、お体の調子はいかがでしょうか。出産を終えて数ヶ月が過ぎて... -
動悸が辛い更年期女性へ｜整体で楽になる理由
堺市北区中百舌鳥で整骨院をしている中林です。最近、50代前後の女性患者さんから「突然心臓がドキドキして怖いんです」「病院で検査しても異常がないって言われたけど... -
オスグッド病
膝のお皿の下が痛くて思うようにサッカーやバスケができない 走ったりジャンプしたりすると膝に激痛が走る 湿布や痛み止めを使っても一向に痛みが改善しない 整形外科で... -
【緊張型頭痛持ち必見】ストレッチと整体の正しい使い方
肩や首がガチガチになった夕方、頭が締め付けられるようにズーンと重くなる——そんな経験、ありませんか。中林整骨院・なかもず院の中林です。 緊張型頭痛に悩む方から「... -
むちうちは湿布で改善する？効果と限界とは
中林整骨院・なかもず院の中林です。交通事故の後、病院で湿布を処方されて「これで良くなるのかな」と不安に思っていませんか？首に貼っているけれど本当に効いている... -
メニエール病
突然グルグル回るようなめまいに襲われて立っていられない 電車やバスに乗るのが怖くて外出を控えるようになった めまいと一緒に激しい吐き気や嘔吐が起こる 片方の耳が... -
姿勢矯正
長時間のデスクワークで猫背になり、同僚から姿勢の悪さを指摘される 首が前に出て、肩が内側に巻き込むような姿勢が癖になっている 週に2回以上頭痛に悩まされ、痛み止... -
薬に頼らない更年期改善法｜整体と生活習慣で根本解決
堺市北区中百舌鳥で整骨院を経営している中林です。最近、40代後半から50代の女性患者さんから「更年期の症状で悩んでいるけれど、できれば薬には頼りたくないんです」... -
不妊を食事で改善|妊活中の栄養理想値とは
こんにちは、堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開業しています中林です。最近、妊活中の方から「食事を変えれば妊娠しやすくなりますか」という質問をよくいただくように... -
【坐骨神経痛】5分も歩くことができなかった右足の症状改善事例
痛みで5分も歩くことができなかった女性（60代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 歩くことも自転車に乗ることもできず、壁や柱をもたないと移動... -
日常生活に支障が出るむちうちを放置する危険性
堺市北区中百舌鳥で中林整骨院を開院している中林佑樹です。交通事故の後、仕事も家事も思うようにできなくて困っていませんか。デスクワークで集中できない、子どもを... -
腰痛
起床時に腰に痛みが出て、起き上がるのが辛い 長時間同じ姿勢でいると動作時に痛みが出る 病院のレントゲンでは骨に異常がないと言われたが痛みがなくならない 痛み止め... -
自律神経を薬なしで整える整体という選択
堺市北区中百舌鳥で整骨院をしている中林です。「自分の身体を良い状態に保ちたい」「自律神経を整えて健康になりたい」という前向きな気持ちで来院される方が増えてい... -
産後から体調不良と頭痛が続くのは骨盤のせい？
こんにちは、堺市北区なかもずで整骨院をしている中林です。「産後から何となく身体の調子が悪い」「頭痛がずっと続いている」「以前の自分に戻れていない気がする」…そ...
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