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向き癖を放置していい場合とダメな場合の違い
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向き癖を放置していい場合とダメな場合の違い
堺市北区にある中林整骨院の中林です。当院には赤ちゃんの向き癖でお悩みの保護者の方が多数来院されますが、よく聞かれるのが「放っておいても自然に治りますか」とい...
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堺市中百舌鳥で赤ちゃんの向き癖に悩むママへ
こんにちは、堺市北区にある中林整骨院の中林です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかり向いて寝ていて、後頭部の形が気になっていませんか。最近では生後2ヶ月から6ヶ月く...
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赤ちゃん向き癖治療法!生後3ヶ月が勝負
こんにちは、中林整骨院の中林です。小児科で「様子見」と言われても赤ちゃんが同じ方向ばかり向き、頭が平らになってきて心配ではありませんか。当院の赤ちゃんの向き...
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【育児初心者必見】赤ちゃんにやってはいけないこと
こんにちは、中林整骨院の中林です。赤ちゃんの首の支え方が分からず、「間違った抱っこで怪我をさせたらどうしよう」と怖い思いをしていませんか。当院の赤ちゃん向き...
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妊娠中腰痛解消!マットレスの正しい選び方
こんにちは、中林整骨院の中林です。お腹が大きくなって夜の腰痛で眠れなくなっていませんか。妊娠中の妊娠中の腰痛で悩む妊婦さんから「マットレスを買い替えようか迷...
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妊娠中の逆子はなぜ起こる?原因と日常でできるケア
こんにちは、中林整骨院の中林です。妊婦健診で「逆子ですね」と言われて、不安になっていませんか。それまで順調だった妊娠に初めて問題が出たことで、「自分のせいで...
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妊娠中の妻を持つ男性へ|妻を支えるためにできる3つのこと
こんにちは、中林整骨院の中林です。奥さまの妊娠が分かってうれしい反面、「自分は何をしたらいいんだろう」と戸惑っていませんか。妊娠はどうしても女性が主役になり...
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妊娠中に安産を目指すには?今からできる準備5選
いつもありがとうございます。堺市北区で治療院をしている中林です。妊娠中の患者さんから「安産で産みたいんですが、今から何をすれば良いですか」という相談を本当に...
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妊娠中に安静と言われたら?具体的な過ごし方と注意点
ご覧いただきありがとうございます。堺市北区で治療院をしている中林です。妊娠中の患者さんから「先生に安静にしてくださいと言われたんですが、どう過ごせば良いです...
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初産婦必見!妊娠中に痛む場所3パターンと対処法
お疲れ様です。堺市北区で治療院をしている中林です。妊娠中の患者さんから「お腹が痛いんですが大丈夫でしょうか」「恥骨が痛くて歩けないんです」といった相談を日々...
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妊娠中の鎮痛剤はカロナール?ロキソニンは危険な理由
こんにちは。堺市北区で治療院をしている中林です。妊娠中の患者さんから「頭痛や腰痛がひどいんですが、鎮痛剤を飲んでも大丈夫ですか」という相談を本当によく受けま...
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倦怠感を早く治す方法|睡眠と食事の改善ポイント
こんにちは。堺市北区なかもずにある中林整骨院・なかもず院の中林です。朝起きても体が重くてだるい、十分に寝たはずなのに疲れが抜けない、そんな経験はありませんか...
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倦怠感を筋トレで改善!5つの効果的な方法
堺市中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。最近、体がだるくてやる気が出ない、以前のように動けない、そんな倦怠感に悩んでいませんか?「疲れているのに...
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倦怠感改善にトレーニングは効果的?正しい方法
こんにちは、堺市中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。最近、体がだるくてやる気が出ない、階段を上るだけで息切れする、そんな体力の衰えを感じていませ...
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倦怠感に効く体操5選!簡単で続けやすい方法
堺市中百舌鳥にある中林整骨院・なかもず院の中林です。最近、体がだるくてやる気が出ない、朝起きても疲れが取れない、そんな日々が続いていませんか?運動不足を自覚...
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倦怠感に効くストレッチ5選!自宅で簡単にできる方法
こんにちは、堺市中百舌鳥にあるで中林整骨院の中林です。毎朝起きても疲れが取れず、日中もずっと体が重だるい、そんな状態が続いていませんか?デスクワークで長時間...
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